Drycker/ Recept

Gör egen mandelmjölk

Mandelmjölk är verkligen så enkelt som det låter. Du kan byta ut mandeln mot dina favoritnötter, eller blanda olika nötter. En favorit är hälften hasselnötter och hälften cashewnötter. Paranötter eller macadamianötter ger en krämig och härlig mjölk.

Gör egen nötmjölk

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
Dryck
av Anna | Rawfoodliv Räcker till : 5-6 dl
Förberedelsetid: Blötläggning: 2-3 timmar Tillagningstid: 5 min

Ingredienser

  • 1 dl mandel eller andra valfria nötter
  • 5 droppar SweetLeaf Stevia (eller 1-2 dadlar)
  • 1 nypa havssalt
  • 1 tsk kokosfett (kan uteslutas)
  • 5 dl vatten

Instruktioner

1

Lägg nötterna/mandlarna i blöt i 2-3 timmar eller över natten.

2

Lägg de blötlagda mandlarna i en mixer tillsammans med övriga ingredienser.

3

Mixa ordentligt och häll sen över i nötpåse och sila av.

4

Häll mjölken på ren flaska och förvara i kylen. Håller 3-4 dagar.

Du kanske också gillar

Inga kommentarer

Skriv en kommentar